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专题:二十四节气之立春
  • 立春节气怎么养肝最好

      立春养肝  1、情绪调节  春季养生要顺应春天阳气生发、万物始生的特点,逐渐从“秋冬养阴”过渡到“春夏养阳”,注意保护阳气。因春属木,与肝相应,所以在春季养生上主要是护肝。中医认为肝主情致,因此护肝要从心情着手,养肝的关键就是要保持心情舒畅,防止“肝火上升”。情绪不宜过于激动、兴奋,要保持愉悦、平和,这有利于疏肝理... 阅读全文>>
     2018/10/5 20:18:08  阅读:3636  评论:0
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  • 石家庄立春的习俗有什么

      石家庄的习俗  1、迎春  迎春是立春的重要活动,事先必须做好准备,进行预演,俗称演春。  迎春是在立春前一日进行的,目的是把春天和句芒神接回来。迎春设春官,该职由乞丐担任,或者由娼妓充当,并预告立春之时。过去在每年的皇历上都有芒神、春牛图,清末《点石斋画报》上的“龟子报春”、“铜鼓驱疫”,都是当时过立春节日的重要... 阅读全文>>
     2018/10/5 20:18:06  阅读:2895  评论:0
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  • 立春节气的养生菜谱有哪些

      养生菜谱  1、开胃山药  原料:淮山药200g,山楂糕100g,蜂蜜10-15g,干桂花5g。  做法:将蜂蜜与干桂花放在小碗中混合均匀,备用。山药去皮,切成大段,放入锅中蒸熟,切成0.5cm厚的片,放凉。山楂糕切成同样厚的片。将切好的山药片与山楂糕片交替码好,在上面淋上桂花蜂蜜即可。  2、香蕉百合银耳汤  原... 阅读全文>>
     2018/10/5 20:18:04  阅读:3119  评论:0
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  • 立春节气为什么要剪花彩

      剪花彩的原因  修剪彩纸,以之为花果形象,这种技艺在汉朝就已十分发达。东汉王符在《潜夫论》中曾讥讽花彩之费,可见当时剪彩即已盛行。晋代新野君一族,以剪花为业,用染色的丝绢制成芙蓉花,将蜡捻成菱藕的形状,所剪的梅花更宛若实物。晋惠帝曾下令宫女用染成五彩的通草花插在发髻上,作为装饰。  荆楚一带的民俗,皆于立春之日,剪... 阅读全文>>
     2018/10/5 20:18:02  阅读:4032  评论:0
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  • 立春吃萝卜有怎样的传说

      吃萝卜的传说  传说,远古的时候,人们在狩猎的同时,开始搞点农业,那时候三皇五帝也都把种粮列为万行之本。乡人呢,更是以种粮为天职。所以,不论三皇五帝,还是乡人百姓,对一岁之首的春,更是心里十分重视。那时候,人们到了立春这天,便用各种各样的方式,仪式来庆祝。  有一年的立春前,当人们收拾利落田地场院,准备热热闹闹迎接... 阅读全文>>
     2018/10/5 20:18:00  阅读:4399  评论:0
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  • 立春后喝茶有什么好处

      喝茶的好处  春季,人的肝气容易过旺,会对脾胃产生不良影响,同时春季又是阳气生发的季节,是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行,因此春季的养生保健工作很重要。而茶叶由于有助消化、清肠胃、解毒的功效,因此,春季适当饮茶,可以起到清肠、暖胃、养肝的作用。  茶在《本草纲目》中被记述为:“茗,苦茶。茗,味苦,... 阅读全文>>
     2018/10/5 20:17:58  阅读:1591  评论:0
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  • 立春时节吃什么水果最养生

      吃什么水果  甘蔗  归肺、胃经,味甘而性凉的青皮甘蔗,是清肺热的最佳食品之一。除了丰富的糖分和水分外,还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素等物质,在南方人们习惯用它来煲制各种糖水,清甜并带有花香味的汁水让秋天美好起来。  荸荠  且不管荸荠是水果还是蔬菜的争论结果到底如何,我们只关心它给我们带来什么样的健康。... 阅读全文>>
     2018/10/5 20:17:56  阅读:1957  评论:0
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  • 立春是不是要早起晚睡觉

      早起晚睡  俗话说:“立春雨水到,早起晚睡觉。”这概括了立春的养生内容和特点。人体气血亦如自然界一样,需舒展畅通。这就要求人们夜卧早起,注意室外活动,克服倦懒思眠状态,使自己的精神情趣与大自然相适应,力求身心和谐,精力充沛。  在睡眠方位上,立春时节,头部应朝着东方,睡前用热水洗脚,并用双手按摩双足尤其是涌泉穴,能... 阅读全文>>
     2018/10/5 20:17:54  阅读:4999  评论:0
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  • 立春在我国有哪些风俗习惯

      风俗习惯  “迎春”  “立春习俗”中在立春前一日,先要迎春。春至而万物生。古人把农事叫作春事,农忙叫作春忙。  我国是农业国家,对于节令,极为重视。  在民间,迎春的仪式更是铺张盛大,十分热烈,其宗旨一方面在于劝农务耕,注重生六。一方面示人须珍惜韶光,不要辜负一年之中的最好季节。  “嚼春”  立春吃春饼生菜等,... 阅读全文>>
     2018/10/5 20:17:52  阅读:2128  评论:0
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  • 立春喝什么茶最好最养生

      养生茶饮  一、五味子茶  五味子的消炎作用可以抑制肝脏损伤,激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复,再生肝脏细胞;  五味子对肝损害引起的血清谷丙转氨酶升高有降低作用,若肝功转氨酶升高,并伴有纳食差、恶心、腹胀、大便不规律、舌苔厚腻等脾胃湿热的情况,用五味子泡水喝可以起到保护肝脏的作用。  饮用方法:将五味子洗净... 阅读全文>>
     2018/10/5 20:17:50  阅读:1732  评论:0
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  • 立春为什么有吃萝卜的习俗

      吃萝卜的原因  《明宫史·饮食好尚》记载:“立春之时,无贵贱皆嚼萝卜,名曰‘咬春’。”清《燕京岁时记》载:妇女等多买萝卜而食之,谓可以却春困也。吃萝卜不仅可以解春困,还可以增强妇女的生育机能,立春萝卜又称为“子孙萝卜”。  中医认为,春季保健,应该要特别注意对我们的肝脏进行保养,因为春季是属于阳气开始升发的特点。所... 阅读全文>>
     2018/10/5 20:17:48  阅读:4913  评论:0
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  • 立春为什么有吃春饼的习俗

      吃春饼的原因  立春这天,民间有吃春饼的习俗。如晋代潘岳所撰的《关中记》记载:“(唐人)于立春日做春饼,以春蒿、黄韭、蓼芽包之。”清人陈维崧在其《陈检讨集》一书中亦说:“立春日啖春饼,谓之‘咬春’。”  旧时,立春日吃春饼这一习俗不仅普遍流行于民间,在皇宫中春饼也经常作为节庆食品颁赐给近臣。如陈元靓《岁时广记》亦载... 阅读全文>>
     2018/10/5 20:17:46  阅读:2798  评论:0
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  • 有关立春的习俗禁忌有哪些

      习俗禁忌  一:传统上认为,立春当天天气晴朗,则来年丰收,如果当天阴天则来年收成欠丰,诸事不吉。  二:忌讳吵架、骂人、看病、理发、搬迁等等。  三:在立春的时辰不可以躺着。因为这天是阳气开始起步、起升的时刻,应该站立或者坐着来迎接美好的时刻,有午觉习惯的朋友有必要注意一下,为自己讨个吉祥。  四:不要做口舌之争,... 阅读全文>>
     2018/10/5 20:17:44  阅读:1160  评论:0
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  • 关于立春的优美诗歌有哪些

      精彩的诗歌  二月雪  二月,雪在儿童公园漆黑的树木与树木之间闪耀,  发出炫目的白光。雪停留在木栅的空隙处,水泥台阶、靠背椅,与凉亭的廊柱附近,在草场,人们的脚印上,以及脚印之后的脚印上。  雪因时光而陈旧,这个寒冷漫长的冬天,雪记录着发生的一切,雪地上布满了脚印如一串串古老的象形文字。其实雪也记录着天空,因为每... 阅读全文>>
     2018/10/5 20:17:42  阅读:1252  评论:0
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  • 立春时节踏青赏花去哪好

      赏花地点  宝鸡植物园  宝鸡植物园位于渭滨区姜谭路北侧。前身为宝鸡市苗圃,1985年更名为宝鸡植物园,是集科研、科普、游憩观赏和绿化服务为一体的综合性园林单位。  温馨提示  门票:免费  交通:宝鸡市内乘37、40、46等路公交车在植物园站下车即到。  渭河公园  渭河公园建在渭河河床内紧邻北堤一侧,宽度约18... 阅读全文>>
     2018/10/5 20:17:40  阅读:3121  评论:0
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